Music of the Spheres

Music of the Spheres Bagno di Suoni con arpa e strumenti vibrazionali

Questo incontro è un bagno di suoni immersivo, pensato per accompagnarti verso uno stato di calma profonda, presenza e benessere, attraverso l’ascolto consapevole del suono.

Le vibrazioni dell’arpa e degli strumenti vibrazionali creano un campo sonoro avvolgente che favorisce:

• il rilassamento del corpo

• la quiete mentale

• lo scioglimento delle tensioni fisiche ed emotive

• una sensazione di sicurezza, centratura e stabilità

È un’esperienza accessibile a tutti, non richiede alcuna esperienza precedente di meditazione o sound healing.

Cosa vivrai

Durante la serata sarai accompagnato/a in un percorso graduale e delicato che include:

• movimenti consapevoli dolci, per liberare il corpo da rigidità e tensioni

• respirazione guidata e vocalizzazione, per calmare il sistema nervoso e favorire il rilascio emotivo

• bagno sonoro distesi, con arpa celtica e strumenti vibrazionali

• momenti di silenzio e ascolto profondo, ispirati ai principi del Nada Yoga

L’esperienza si svolge prevalentemente sdraiati, in uno spazio protetto e accogliente, favorendo un abbandono completo.

Benefici del bagno sonoro

Il suono agisce in modo diretto sul sistema nervoso e può favorire:

• rilassamento profondo e duraturo

• riduzione dello stress e dell’iperattività mentale

• maggiore chiarezza e lucidità interiore

• senso di tranquillità e benessere generale

• stimolo della creatività e della percezione intuitiva

• miglioramento della qualità del riposo

Le vibrazioni dell’arpa, con la sua risonanza ampia e armonica, sostengono l’attivazione del sistema parasimpatico, aiutando il corpo a ritrovare il proprio ritmo naturale.

Gli strumenti vibrazionali amplificano il campo sonoro creando un paesaggio sonoro luminoso, avvolgente e nutriente.

Un tempo di passaggio e rigenerazione

Questa serata si colloca simbolicamente in un periodo dell’anno in cui la luce ricomincia lentamente a crescere.

È un momento favorevole per:

• rallentare

• ascoltare

• lasciare andare ciò che non serve più

• ritrovare uno spazio di quiete e rinnovamento

Il riferimento simbolico è discreto: il centro dell’esperienza resta il corpo, l’ascolto e il benessere.

Con

Marianne Gubri – arpista, ricercatrice e formatrice in arpaterapia e sound healing Diego Padovani – creatore di strumenti vibrazionali artigianali

Speciale

Al termine della serata sarà possibile provare e acquistare alcuni strumenti vibrazionali artigianali realizzati da Diego Padovani. Informazioni

Venerdì 30 gennaio 2026 ore 20.45

Centro Natura, Via degli Albari 4/a Bologna 25 € a persona — pagamento a ricezione del link per email

Portare abiti comodi e una copertina. Tappetini disponibili in sala.